Asesoramiento Psicologico
Consiste en el asesoramiento y aprendizaje de técnicas psicológicas, para poder comprender y solucionar situaciones en la que las personas se sientan perdidas, confundidas, bloqueadas, con dificultad de tomar decisiones, adaptación y comprensión de ciertas situaciones.
Cuando la persona presenta sufrimiento, incomodidad y no posee los recursos necesarios para procesarlos y abordarlos de forma adecuada, es recomendable que solicite ayuda profesional que le aporte una perspectiva de lo que ocurre y diferentes herramientas y estrategias para solucionar las situaciones que generan malestar al individuo, su entorno y las personas que lo rodean.
La finalidad del asesoramiento psicológico es mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional, además, de enfocarse en las habilidades y fortalezas de la persona que acude a terapia más que en sus aspectos negativos y problemas psicológicos, esto último no indica que no se manejen y se busque la solución y apoyo para los mismos, solo que el enfoque está orientado al bienestar y la optimización de los aspectos positivos de la persona.
Algunas de las situaciones frecuentes que pueden requerir ayuda son:
- Sentimientos de soledad
- Insatisfacción con nosotros mismos, quienes nos rodean y el entorno
- Falta de concentración y atención
- Problemas de relación
- Dificultades de motivación
- Toma de decisiones
- Crisis personales
- Ayuda psicológica ante enfermedades
- Afrontamiento de secuelas emocionales y psicológicas derivadas de eventos traumáticos
- Problemas de adaptación a situaciones nuevas
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